Het moderne werkleven stelt ons voor steeds grotere uitdagingen, met verhoogde verwachtingen en een voortdurende drang om te presteren. Velen zijn bekend met het fenomeen burn-out, waarbij de mentale en fysieke uitputting door langdurige stress toeslaat. Maar wat als de uitdaging juist het ontbreken van uitdaging is? De bore-out is een groeiend probleem, dat ontstaat…
Lees meer
Genderdysforie (GD) en hysterectomie worden vaak verward met elkaar, maar ze zijn twee verschillende medische aandoeningen. Hysterectomie is een chirurgische ingreep die de baarmoeder verwijdert, terwijl genderdysforie het gevoel van onbehagen bij mensen veroorzaakt als hun biologisch geslacht niet overeenkomt met hun gevoelens binnen. In deze blogpost zullen we de belangrijkste verschillen tussen deze twee…
Lees meer
Heupoperaties kunnen een complexe en ingrijpende ingreep zijn, met een lange periode van herstel als resultaat. Hoewel herstellen na een nieuwe heup moeilijk kan zijn, is het belangrijk om te weten dat je op weg bent naar een betere gezondheid en beweging. Hier zijn enkele tips voor revalideren na heup operatie die je kunnen helpen…
Lees meer
Chronische spierpijn kan een slopende aandoening zijn. Als je last hebt van chronische spierpijn, heb je misschien overwogen om een spierverslapper te nemen om het ongemak te verlichten. Voordat u medicijnen neemt, is het echter belangrijk te weten hoe ze werken en wat hun mogelijke bijwerkingen zijn. Hier volgt een overzicht van wat u moet…
Lees meer
Een haartransplantatie is een chirurgische procedure waarbij haarzakjes van een donorplaats naar een kalend of dunner wordend deel van de hoofdhuid worden verplaatst. De chirurg gebruikt meestal twee soorten grafts voor deze procedure: folliculaire eenheidstransplantaties (FUT) en folliculaire eenheidsextractie (FUE). Haarverlies wordt meestal geassocieerd met ouder worden, maar kan op elke leeftijd en om verschillende…
Lees meer
Van botox tot een neuscorrectie, er zijn verschillende cosmetische ingrepen voor het gezicht beschikbaar om uw gelaatstrekken te verbeteren. Het kan moeilijk zijn om te beslissen welke het beste bij u past, daarom hebben we een lijst samengesteld met de vijf meest populaire cosmetische gezichtsbehandelingen om u te helpen bij het nemen van uw beslissing.…
Lees meer
Wat is een Pedelec-fiets? Het woord Pedelec is afgeleid van pedaal elektrische fiets. Technisch gezien zou dit elke elektrische fiets moeten betekenen, aangezien ze bijna allemaal pedalen plus elektrische ondersteuning hebben. In de branche is het echter een specifiek type elektrische fiets gaan betekenen. Een Pedelec-fiets geeft je alleen elektrische ondersteuning als je trapt; de…
Lees meer
Wist je dat in Nederland gemiddeld ongeveer 2 miljoen mensen last hebben van nekpijn of rugpijn? Dit zijn heel veel mensen. Veel van deze pijn komt door leefstijlfactoren, zoals veel stilzitten. Hier kunnen simpele leefstijlaanpassingen bij helpen. In sommige situaties zijn er helaas behandelingen nodig. In dit artikel lees je hier meer over. Soort rugpijn…
Lees meer
Natalia trilde letterlijk toen ze voor de deelnemers aan de workshop stond. Het was een vergevings- en genezingsweekend, en we hadden ademwerk gebruikt om aandacht te besteden aan het misbruik uit haar kindertijd. Het was vreselijk pijnlijk voor haar, maar de tranen op haar gezicht waren eerder een uiting van bevrijding dan van lijden. Ze…
Lees meer
We hebben allemaal wel is dat je je leven drastisch wil veranderen. Het is zondagmiddag en zit alleen maar lui op de bank. Je wilt dus weer productiever worden en weer iets van je leven maken. Je hebt je voorgenomen om vroeg op te gaan staan, veel te gaan sporten en gezonder te eten. Je…
Lees meer