Beweging op elk niveau voor een leven in balans
Het moderne werkleven stelt ons voor steeds grotere uitdagingen, met verhoogde verwachtingen en een voortdurende drang om te presteren. Velen zijn bekend met het fenomeen burn-out, waarbij de mentale en fysieke uitputting door langdurige stress toeslaat. Maar wat als de uitdaging juist het ontbreken van uitdaging is? De bore-out is een groeiend probleem, dat ontstaat…
Lees meer